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Spirit Sport Hildesheim | Kehrwiederwall 8, 31134 Hildesheim

05121 / 13 34 94 | anmeldung@physio-am-wall.eu

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Spirit Sport

Leistungen

Spirit Sport

Leistungen

Spirit Sport

Leistungen

Spirit-Sport verbindet therapeutische Erfahrung mit modernem, individuell abgestimmtem Training . Für alle, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Freude an aktiver Bewegung nachhaltig verbessern möchten.

Individuelles Trainingskonzept

Wir leben individuelle Betreuung. Mit bewussten Zielen und einem Plan der das Training optimiert. Alles aus einer Hand.

Physio & Training

Therapiebegleitendes Training ergänzt die Physiotherapie durch gezielte Übungen, die Kraft, Stabilität und Bewegungsqualität fördern.

Öffnungszeiten

Therapie- und Trainingszeiten:
Mo – Fr 07:30 – 21:00
Sa 10:00 – 14:00
Anmeldung:
Mo, Mi – Fr 08:00 – 18:30
Di 08:30 – 17:30

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Physiotherapie und Fitness­studio: Hand in Hand!

Eine gute Möglichkeit, die in der Therapie erlangten Bewegungsfähigkeiten zu stabilisieren und weiter auszubauen, bietet sich unter dem Motto Spirit-Sport im angeschlossenen Fitnessbereich. Natürlich sind auch alle Außenstehenden herzlich willkommen, die nicht an physiotherapeutischen Maßnahmen bei Physio am Wall teilgenommen haben. Für jeden der Mitwirkenden werden individuelle Trainingspläne nach dem „Functional Movement Screen“ erstellt, der verschiedene Bewegungen und Kraft- und Koordinationsleistungen austestet. Mit der Analyse-Waage werden weitere Empfehlungen für das Trainingsprogramm ermittelt. Weiter arbeitet Spirit-Sport mit Sensorunterstützung, die ebenfalls Fortschritte in der Therapie festhalten kann.

Mitgliedschaft und Preise

Erstbefund

Die unerlässlich Grundlage für den Trainingsplan!

Erster Termin:
Ausführliches Erstgespräch über Probleme und Ziele sowie die Testung mit IDIAG, SECA und FMS

Zweiter Termin
Trainingsplaneinweisung

Je Termin ca. 45 Min

Preis: 108 Euro

Mitgliedschaft

Nutzung des Studios (keine Kurse).
Alle 10 – 14 Wochen Re-Check (Inhalte siehe Erstbefund)

Der Re-Check ist im Monatspreis inbegriffen. Der Erstbefund muss nur einmal bezahlt werden.

Preis: 56 Euro pro Monat

Ermäßigte Mitgliedschaft

Nutzung des Studios (keine Kurse).
Alle 10 – 14 Wochen Re-Check (Inhalte siehe Erstbefund)

Der Re-Check ist im Monatspreis inbegriffen. Der Erstbefund muss nur einmal bezahlt werden.

Vorlage eines Studenten- / Schülerausweises notwendig.

Preis: 35 Euro pro Monat

Mitgliedschaft für Partner

Vergünstigter Preis zur Nutzung des Studios, wenn du mit deiner / deinem Partner/in trainierst. (keine Kurse).

Alle 10 – 14 Wochen Re-Check (Inhalte siehe Erstbefund)

Der Re-Check ist im Monatspreis inbegriffen. Der Erstbefund muss nur einmal bezahlt

Preis: 50 Euro pro Monat

Mitgliedschaft +SRT

Nutzung des Studios (keine Kurse).
Alle 10 – 14 Wochen Re-Check (Inhalte siehe Erstbefund)

Der Re-Check ist im Monatspreis inbegriffen. Der Erstbefund muss nur einmal bezahlt werden.

+ freie Nutzung des SRT

Preis: 61 Euro pro Monat

Mitgliedschaft mit Therapiebegleitung

Vergünstigter Preis zur Nutzung des Studios, wenn parallel eine Verordnung bei uns zur Behandlung vorliegt. Beschränkt auf den Zeitraum der Behandlung. Ein Trainingsplan wird unterstützend zum Therapieziel ausgearbeitet (keine Kurse).

Preis: 45 Euro pro Monat

Pilates

Einmal wöchentlich Pilateskurs

Preis: 45 Euro pro Monat

SRT 10er Karte

10 frei wählbare Termine zur Nutzung des SRT.

20% Vergünstigung für Mitglieder.

Preis: 119 Euro pro Monat

Wirbelsäulengruppe

Dienstag 9:45 Uhr

Wöchentliches, festes Rückentraining in kleiner Gruppe (8–10 Personen) unter Anleitung einer Physiotherapeutin.

Sanfte Übungen zur Kräftigung, besseren Beweglichkeit und für mehr Sicherheit im Alltag.

45 Minuten, 1× pro Woche

Preis: 45 Euro pro Monat

Gerätezirkel

Mittwoch 10:30 Uhr

Regelmäßiges Gerätetraining in fester Gruppe (8–10 Personen), einmal pro Woche persönlich betreut durch eine Physiotherapeutin.

Für mehr Kraft, Stabilität und Motivation durch feste Termine.

45 Minuten · 1× pro Woche

Preis: 45 Euro pro Monat

Leistungen

FMS (functional movement screen)

Der Functional Movement Screen beinhaltet eine Reihe von Bewegungs-, Kraft-, und Koordinationstestungen. Die Ausführung dieser Tests wird dann im Anschluss mit allen weiteren Daten als Grundlage für Ihren individuellen Trainingsplan genutzt. Die Testungen bilden einen Standard ab, die Ihnen und uns eine Möglichkeit geben, Ihre Fortschritte sichtbar zu machen.

SECA Analysewaage

Diese besondere Form der Analyse-Waage ermöglicht es uns Ihren Fitnesszustand im Vergleich zu Ihrem Alter, Ihrer Größe, Ihrem Gewicht, Ihrer Tätigkeit und Ihren sportlichen Belastungen zu setzen. Dabei werden die Anteile der Muskulatur, des Wassers und des Fettes in Ihrem Körper analysiert und von einer Software verarbeitet. Diese entwirft dann mit Ihren Daten eine, für die Zukunft vergleichbare, Empfehlung für die Gestaltung Ihres Trainings.

Ortheligent

Dieses Analysetool ermöglicht es uns Ihre Wirbelsäule in einem animierten 3d-Modell darzustellen. Dadurch ist es möglich Problematiken in der Flexibilität und Stabilität zu finden. Das Programm berechnet welche Bereiche besonderer Aufmerksamkeit bedürfen. Auch über dieses Tool können wir Ihren Erfolg im Training sichtbar machen und individuell anpassen.

IDAG Rückenmaus

Sensorgestütze Rehabilitation für vergleichbare Therapie- und Trainingsfortschritte. Über die Sensoren ist es möglich, Bewegungen im passiven und aktiven Bereich zu erfassen und auszuwerten. Verletzungen am Knie und Sprunggelenk können so in ihrem Fortschritt kontrolliert werden, bis die zu behandelnde Person wieder fit und einsatzbereit ist. Beweglichkeit, Koordination und Schnellkraft können so über nur ein Gerät genaustens erfasst werden.